Schaatsen
Te klein
Nog niet zo lang geleden hadden alle schaatsen een platte zool zonder steun. Om een beetje steun te creëren werden schaatsen dan twee maten kleiner aangemeten. Dit leverde vanzelfsprekend de nodige steun op, maar ook afgebonden en vaak koude voeten. Vele schaatsers kennen de zogenaamde schaatsknobbels op de hielen (hielsporen)die mede veroorzaakt werden door te kleine schaatsen.Steunzolen in de schaatsen
Mensen met steunzolen hoeven deze niet in hun schaatsen te doen. Het bij hardlopen en wandelen zo belangrijke afwikkelen van de voet is bij het schaatsen veel anders. Een steunzool past nooit helemaal goed in de schaats en zorgt er vaak voor dat de schaats niet meer goed onder de voet zit.Te weinig bewegingsvrijheid
Sommige mensen met zwakke enkels die op de binnenkanten van de schaatsen rijden kopen noren met een harde plastic schoen of een soort van ijshockeyschoen die boven de enkels sluit. Het op de binnenkant van de schaats rijden wordt echter vooral veroorzaakt door een slechte balans. Als het lichaamszwaartepunt niet recht boven de schaats komt kan dit niet opgelost worden met deze hoge schaatsen die geen optimale bewegingsvrijheid geven om de schaatsbeweging goed uit te voeren. Voor beginners helpen deze schaatsen echter wel met de balans, het is echter wel de vraag in hoeverre je op deze schaatsen goed zult leren schaatsen.Beginners / tourrijders
Waar ga je de schaatsen voor gebruiken. Ben je liefhebber voor het schaatsen op natuurijs? Moet je nog leren schaatsen of ben je toerrijder? Kies voor comfort en steun:Kies je voor een conventionele schaats met platte zool en voetplaat, dan geldt nog steeds het oude advies, een maatje kleiner of soms zelfs 2.
Kies je voor een kuipzool (gevormd met een voetbed) dan kies je automatisch voor meer comfort. Koop dan je schaatsen in dezelfde maat als je schoenen of hooguit een maatje kleiner.
Draag dunne sokken. Zorg dat je schaatsen niet echt knellen, zeker niet op de hiel.
Draag hoesjes als het koud is, maar los het niet op met dikke sokken.